Υπηρεσίες διαιτολογίας

Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Μίαρη Παναγιώτα BSc, M.Sc. στο Περιστέρι

MASTER ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΩΝ ΔΙΑΤΑΡΑΧΩΝ, ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ & ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος κα Μίαρη Παναγιώτα είναι Πτυχιούχος Διατροφολόγος – Διαιτολόγος Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Κρήτης, με άδεια άσκησης επαγγέλματος, μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στην εφαρμοσμένη διαιτολογία με αντικείμενο «Διατροφή και Άσκηση» του Χαροκοπείου Πανεπιστήμιο Αθηνών, και ειδίκευση στις στις Διατροφικές Διαταραχές και την Παχυσαρκία με τίτλο «Master  Practitioner Skills of Eating Disorders and Obesity» από το ΚΕΑΔΔ. Τα προγράμματα διατροφής που εφαρμόζονται από την διαιτολόγο – διατροφολόγο Μίαρη Παναγιώτα απευθύνονται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες υγιών και ασθενών άνω των 7 ετών, σχεδιάζονται σύμφωνα με συστάσεις επίσημων εθνικών και διεθνών φορέων για την διασφάλιση της υγείας οι οποίες βασίζονται σε τεκμηριωμένες επιστημονικές κλινικές και επιδημιολογικές μελέτες.

Εφαρμοσμένα προγράμματα διατροφικής αγωγής και υποστήριξης για φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις που αφορούν:

Διατήρηση & πρόσληψη βάρους

Η κ. Μίαρη ύστερα από την λήψη πλήρους ιστορικού (διατροφικές συνήθειες, διατροφικές προτιμήσεις, ιατρικό και φαρμακευτικό ιστορικό) και ύστερα από μια σειρά μετρήσεων όπως ανάλυση σύστασης σώματος, μέτρηση βασικού μεταβολικού ρυθμού, και θρεπτική αξιολόγηση αναλαμβάνει να σχεδιάσει εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής λαμβάνοντας υπόψιν τις ιδιαίτερες διαιτητικές ανάγκες σας.

Περισσότερα

Εγκυμοσύνη/ Θηλασμός
Οι διατροφικές ανάγκες του οργανισμού της μητέρας και του εμβρύου αυξάνονται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, και η ανάγκη κάλυψης των θρεπτικών συστατικών κρίνεται απαραίτητη για τη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου και την διατήρηση των αποθηκών σε θρεπτικά συστατικά της μητέρας κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη περίοδο. Στο γραφείο της κας Μίαρη λαμβάνοντας υπόψιν τις διατροφικές σας προτιμήσεις, το ιατρικό και φαρμακευτικό ιστορικό σας σχεδιάζονται εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής λαμβάνοντας υπόψιν τις ιδιαίτερες διαιτητικές ανάγκες σας.

Περισσότερα

Διατροφή Αθλητών
Οι διατροφικές ανάγκες των αθλητών για ορισμένα θρεπτικά συστατικά αυξάνονται συγκριτικά με τον υπόλοιπο πληθυσμό, γιαυτό ανάλογα με τον τύπο άσκησης, τον τρόπο ζωής και το ιατρικό ιστορικό του αθλητή ή αθλούμενου σχεδιάζονται εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής προκειμένου να βελτιώσουν την απόδοση, την σωματική διάπλαση και να καλύψουν τις διαιτητικές ανάγκες ή ανεπάρκειες του οργανισμού.

Περισσότερα

Παιδική/ Εφηβική/Ενήλικη Παχυσαρκία

Η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας απαιτεί εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, συμπεριφοριστικές παρεμβάσεις, συμβουλευτική και προσωποποιημένη αντιμετώπιση. Στο γραφείο της κας Μίαρη θα λάβετε υποστήριξη και καθοδήγηση, σε συνεργασία με άλλους φορείς όπως γιατρούς, ψυχολόγους και προπονητές.

Περισσότερα

Κλινικά περιστατικά
Στο γραφείο της κ. Μίαρη αντιμετωπίζονται ύστερα από την σύμφωνη γνώμη του θεράποντος ιατρού σας περιστατικά των οποίων οι παθήσεις σχετίζονται με την διατροφή και η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών πρόκειται να αποτελέσει μια φυσική μέθοδο της βελτίωσης της κατάστασης της υγείας σας. Ενδεικτικά αναλαμβάνει περιστατικά με σακχαρώδη διαβήτη, καρδιοπάθειες, αρτηριακή πίεση, δυσλιπιδαιμία, μεταβολικό σύνδρομο, γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, νοσήματα του ήπατος, κοιλιοκάκη, σιδηροπενική αναιμία και άλλες παθήσεις.

Περισσότερα

Διατροφικές Διαταραχές (νευρική ανορεξία - βουλιμία – αδηφαγία)

Οι διατροφικές διαταραχές χρήζουν ειδικής αντιμετώπισης καθώς συνδέονται ή προκύπτουν άμεσα με την ψυχική μας υγεία. Οι διατροφικές διαταραχές απαιτούν την συνεργασία καταρτισμένων ειδικών όπως διαιτολόγων, ψυχολόγων, ψυχιάτρων και γιατρών για την ολιστική αντιμετώπισή τους καθώς επίσης και εκπαίδευση των μελών της οικογένειας.

Περισσότερα

Σεμινάρια Διατροφικής Αγωγής/ Συνεχής Εκπαίδευση

Τα σεμινάρια πραγματοποιούνται κατόπιν αιτήματος τουλάχιστον 1 μήνα νωρίτερα, και απευθύνονται σε σχολεία, αθλητικούς συλλόγους, χώρους μαζικής εστίασης, σε  εκδηλώσεις και άλλους χώρους.

Στόχος της διαιτολόγου – διατροφολόγου κας Μίαρη είναι η επίτευξη ρεαλιστικών στόχων με αίσθημα ευθύνης απέναντι στον διαιτώμενο ή ασθενή,  μέσα από μια εποικοδομητική και ευχάριστη συνεργασία με γνώμονα τη βελτίωση ή και την διατήρηση της υγείας.

Περισσότερα

Ο εξοπλισμός του γραφείου είναι τελευταίας γενιάς, παρέχει ακριβή και αξιόπιστα αποτελέσματα και πληρεί της προδιαγραφές της Ευρωπαϊκής νομοθεσίας.

Περισσότερα

Γιατί να πάω σε διαιτολόγο;

Όλοι γνωρίζουμε βασικές αρχές διατροφής, ωστόσο το internet μας πυρπολεί καθημερινά με αβάσιμες πληροφορίες που υιοθετούμε ως υγιεινές ενώ στην πραγματικότητα στερούνται επιστημονικών αποδείξεων και δεν στηρίζονται σε χρόνιες μελέτες ή συστάσεις επίσημων φορέων. Δυστυχώς δεν διαθέτουν όλοι την επίγνωση του πώς να αξιολογούν τις πληροφορίες που τους παρέχονται ως βάσιμες ή αβάσιμες επιστημονικά και αυτόν τον ρόλο έρχεται να καλύψει ο επιστήμονας διαιτολόγος. Μύθοι και κοινές παρανοήσεις που αφορούν την διατροφή τείνουν να καταργηθούν αμέσως από την 1η συνεδρία με την διαιτολόγο.

Επιτυχία των αποτελεσμάτων

Στο γραφείο της κ. Μίαρη η επιτυχία των αποτελεσμάτων είναι εγγυημένη. Ωστόσο,  επηρεάζεται από παράγοντες όπως ο βαθμός συμμόρφωσης του διαιτώμενου στις συστάσεις που θα του δοθούν, ο τρόπος ζωής του, η λήψη φαρμάκων,  ορμονικές διαταραχές ή διαταραχές του μεταβολισμού των θρεπτικών υποστρωμάτων, και άλλους παράγοντες.

Το γραφείο της στεγάζεται στο Περιστέρι (Θηβών 125 & Πυργιωτίσσης 1) και δέχεται καθημερινά κατόπιν ραντεβού από τις 09.00 έως τις 21.00.

Κατηγορίες άρθρων

Άρθρα Ποικίλης Θεματολογίας

ΠΟΙΚΙΛΗΣ ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΑΣ

Εγκυμοσύνη - Θηλασμός

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ/ΘΗΛΑΣΜΟΣ

Παχυσαρκία

ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

Ψυχολογία & Διατροφή

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δίαιτα Παθολογικών Καταστάσεων

ΔΙΑΙΤΑ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΩΝ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ

Αθλητική Διαιτολογία

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑ

Μετρήσεις & Εξοπλισμός

Δείτε τις αναλύσεις που πραγματοποιούνται στο χώρο μας
Περισσότερα

Κοινοποίηση

Μοιραστείτε αυτή τη σελίδα με τους φίλους σας!